Monday Schedule Information
Outdoor Class
Time : 20:00 - 22:00
Instructor : WoonHae Cho (ADAPT Level 1 coach)
Meeting Point : Sports Complex station Entrance 9
(Busan subway Line number 3)
Training Place : Busan Sajic Sports complex
Price : 10,000 W (Adult) / 5,000 W (Youth)
What to bring : T-Shirts, Bottoms, Trainers, Water
Participation : All age, All level
Program
- Warm Up
- Parkour Fitness
- Parkour Techniques
- Cool Down
야외수업
만나는 시각 : 오후 8시 (10분 전까지 도착해야합니다)
만나는 장소 : 종합운동장역(부산 지하철 3호선) 9번 출구 앞
수업 시간 : 오후 8시 ~ 오후 10시 (2시간)
훈련 장소 : 부산 사직종합운동장
수업료 : 만18세 이하 5,000원 / 성인 10,000원
파쿠르 코치 : 조운해 (국제 파쿠르 지도자 ADAPT level 1)
준비물 : 티셔츠, 츄리닝 바지, 운동화, 물
참가대상 : 성별,연령, 실력 상관없이 모두 참여가능합니다.
프로그램
- warm up
- Parkour Fitness
- Parkour Techniques
- Cool Down
